SPIGA – TOTAL ARCHERY ITALIANO

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SPIGA – TOTAL ARCHERY ITALIANO

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libriFinalmente è stato tradotto uno dei libri più completi e importanti del mondo del tiro con l’arco scritto dal famoso allenatore coreano Mr. Kisik Lee. In molti paesi il tiro con l’arco è considerato uno sport ricreativo. Tipicamente il primo approccio è nei villaggi turistici in vacanza, con i boy-scout o nella locale compagnia di tiro. La Corea è l’eccezione possibile. Compagnie di tiro con l’arco ricreative o pubbliche non esistono. In Corea il tiro con l’arco viene insegnato partendo dal quarto anno delle scuole elementari a 9-10 anni. Durante i primi tre mesi l’arco non viene utilizzato…
Argomenti trattati: il tecnico, le basi del tiro, il tiro, biomeccanica, analisi della prestazione tecnica, allenamento fisico e mentale, attrezzatura, obiettivi e programmazione.

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Peso 1 kg
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